چائے میں کیفین اور فلاواناول مرکبات کظری غدہ غدود کی سرگرمی کو فروغ دینے اور خون میں کاٹیچاول کے خاتمے کو روکنے کے کر سکتے ہیں. اس کے علاوہ, یہ کاٹیچولاماناس کے بایوترکیب پروپیگنڈا کا اثر ہے, اور کاٹیچولاماناس حوصلہ افزائی کو فروغ دینے کی تقریب ہے. آپ چائے پینے جب بے خوابی کا شکار ہے جو ایک شخص ہیں تو, آپ کو ایک اچھا خواب ہو سکتا ہے اس بات کا یقین کرنے کے لئے رات میں مضبوط چائے پینے نہیں ہے.