چین میں جیسمین چائے ، ٹاپ ٹین مشہور چائے میں سے ایک ہے ، چشمے سے اٹھایا جاتا ہے جو موسم بہار میں کھلتا ہے اور چائے کی پتیوں کے ساتھ مل کر بڑھتا ہے۔ اس میں موسم بہار کے پھولوں کی خوشبو اور چائے کی تازگی ہے۔ یہ ایک میٹھی اور میٹھی چائے ہے جو ہر ایک میں مقبول ہے۔ یقینا Yes ہاں ، نہ صرف اس کا ذائقہ اچھا ہے ، بلکہ اس کے بہت سارے اثرات بھی ہیں۔ اسے کیسے بنایا جائے؟
مرحلہ 1 ، سامان
چشمی چائے پینے کے ل transparent ، شفاف گلاس استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، تاکہ آپ خوشبو دار چائے کی مکرم کرن کی پوری طرح تعریف کرسکیں۔ آپ اپنی ذاتی ترجیحات کے مطابق چائے کے سیٹ بھی منتخب کرسکتے ہیں۔
مرحلہ 2. برتن دھونے
شیشے کے کپ یا چائے کے دوسرے سیٹ میں ابلتے ہوئے پانی ڈالیں ، اور شیشے کا کپ یا چائے کا سیٹ گھمائیں۔ اس کا مقصد کپ یا چائے کے سیٹ کو صاف کرنا ہے ، اور اسی کے ساتھ ہی ، یہ وارمنگ کپ کا بھی کام کرسکتا ہے۔
مرحلہ 3. چائے لیں
چائے کی پیمائش کرنے والے آلے کا استعمال چائے کے برتن سے جیسمین چائے کی پیمائش کریں اور ضرورت کے مطابق چائے کے کپ میں ڈالیں۔ خوراک کو ذاتی ذائقہ کے مطابق بڑھا یا کم کیا جاسکتا ہے۔
مرحلہ 4. مرکب
جیسمین چائے پیتے وقت ، پینے والے برتن کا منہ ٹیچ اپ کے قریب ہونا چاہئے ، اور چائے پر پانی براہ راست ڈالا جانا چاہئے ، جو چائے کے ذائقہ کو نکالنے کے لئے زیادہ موزوں ہے۔ دوسرے پینے میں ، اسپلٹ کو ابلتے ہوئے پانی سے کپ کے منہ سے تھوڑا سا دور کیا جاسکتا ہے۔ تیسری پینے میں ، اسکوپ کو ٹیچ اپ کے منہ سے تھوڑا سا دور ابلتے ہوئے پانی سے بھرنا چاہئے ، تاکہ چائے کے پتے گل ہوجائیں ، چائے کا سوپ دوبالا ہوجائے ، اور پھولوں کی خوشبو بہہ جائے۔
مرحلہ 5. چائے سے لطف اٹھائیں
پینے کے بعد ، آپ اس کے ساتھ ساتھ کپ میں جیسمین چائے کی مکم postل کرن سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں ، نیچے اور نیچے ہلکے سے ناچتے ہیں ، جو تازگی ہے۔ آپ چائے کے کپ میں بھی جاسکتے ہیں ، گہری سانس لے سکتے ہیں ، اور اچانک خوشبو محسوس کرسکتے ہیں۔
مرحلہ 6. چکھنا
جب چائے کا سوپ قدرے ٹھنڈا ہوجائے تو ، ایک چھوٹا سا گھونٹ لیں اور چائے کے سوپ کو تھوڑی دیر کے لئے اپنے منہ میں رہنے دیں ، تاکہ چائے کا سوپ زبان پر کئی بار آگے پیچھے بہہ جائے ، اور پھر اس کا ذائقہ مکمل طور پر رابطہ کرنے کے بعد نگل جائے۔ کلیوں
عام وقتوں میں اعتدال میں جیسمین چائے پینا اچھا ہے۔ جیسمین چائے ضرورت سے زیادہ نہ پیئے ، بصورت دیگر یہ آئرن کی کمی کو خون کی کمی کا سبب بنے گی۔ اس کے علاوہ ، اکثر جیسمین چائے پینا جسم میں کیلشیم کی کمی کا سبب بنتا ہے اور جسم کو جی جی # 39 پر اثر انداز کرتا ہے۔ عام حالات میں ، لوگوں کو ایک دن میں پانچ گرام جیسمین چائے نہیں پینی چاہئے ، لیکن خواتین کو حیض اور مشقت جیسے خاص ادوار کے دوران جیسمین چائے پینے سے گریز کرنا چاہئے۔